Ve videu vám ukážu, jak se Soffballem 40 cm pracuji při cvičení s dětmi a proč patří mezi moje nejoblíbenější pomůcky.
Soffball využijete u dětí, které už jsou pohybově aktivnější – a zároveň je to pomůcka, která děti přirozeně vtáhne do pohybu.
Se Soffballem 40 cm si můžete vyzkoušet například:
- ťukání v sedu na patách nebo ve vzpřímeném kleku,
- stoupání a klesání přes rytíře,
- sed na míči a jemné pohupování (pro děti, které už samy sedí),
- trénink střemhlavých reakcí.
Velkou výhodou je, že míč nabízí spoustu možností podle věku dítěte. Stačí aktivity přizpůsobit jeho pohybovým dovednostem a Soffball 40 cm vás bude provázet opravdu dlouho.
Další inspiraci a konkrétní cviky najdete v knížce Hravé cvičení pro děti s Péťou nebo v Pohybových kartách pro děti 1,5–4 roky.




